人生いろいろblog

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2015-06-08から1日間の記事一覧

送迎でウォーキング効果は得られるか?

年長の娘の送迎は集団登園のため当番制で、私は毎週火曜日に行っています。距離は7、800mくらいなのですが、幼稚園が谷底にあるため、毎度結構な坂を上らなくてはいけません。疲れる、面倒臭いと思っていてはやりきれないので、週一ではありますが健康のため…