私は健康のため、0分圏内であれば普段歩く事を心掛けています。それまでは、近所のコンビニやスーパーに行くのも自転車を使用したり、車で10～15分かけてショッピングモールにいったりとしていましたが、極力歩けるところは歩き、車で行くようなところも自転…